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<p>人體的狀態(tài)在一天的每個時間都是不同的。飯后總是很困，但會讓你深夜想吃東西。其實這和人體經(jīng)絡(luò)在每個時間段的活動有關(guān)。艾灸要發(fā)揮最大功效，就要順應(yīng)人體的本性。</p> 艾灸作為中醫(yī)常用的保健手法，很多人對它都有一定程度的了解，甚至有;艾灸能治百病;的說法。雖然這句話在一定程度上有所夸張，但也證實了艾灸的保健效。其次它便捷的操作方式，讓它成為了人們最常使用的保健方法之一。但便捷不等于隨意，艾灸養(yǎng)生也是講究方法的！ 介紹艾灸養(yǎng)生方法前，我們先來看看什么是艾灸？ 艾灸，中醫(yī)針灸療法中的灸

<p>艾灸其實很好，排出的汗液也能反映人體的健康狀況，很好。但正是因為出汗的問題，艾灸后需要注意一些事情，以免受風(fēng)著涼，感冒了就不好了。</p> 現(xiàn)在的人們富裕了，生活水平好了，基本不愁吃穿，更多的人關(guān)心養(yǎng)生，會經(jīng)常做做保養(yǎng)，艾灸就是常見的一種保養(yǎng)方式。很多人，在做完艾灸之后，會出很多的汗，這讓他們很困惱，不知道這樣的現(xiàn)象是不是正常的現(xiàn)象，到底該不該出汗。其實，做艾灸出點汗是不錯的，不同的汗液，往往會暗示了不同的問題。<br> 艾灸出汗好還是不出汗 做艾灸，就是用艾灸條點燃來做，

經(jīng)常聽別人說晚上陰氣重，不適合做艾灸，晚上做艾灸會對身體造成極大的影響！那白天沒時間做，晚上又不能做，豈不是沒機會艾灸了呀？ 說到艾灸，當(dāng)下的現(xiàn)狀是：很多人白天要工作、晚上下班，吃完飯后，才稍有休息時間，這會兒才有空閑來艾灸，這樣一來往往艾灸完都10點多了。 常有說法說晚上不要做艾灸，認為百脈要修養(yǎng)，晚上做艾灸會影響睡眠。但是，根據(jù)當(dāng)代人的生活習(xí)慣，總不能為了治病養(yǎng)生，白天不工作了吧。 那么，晚上到底能不能艾灸呢？今天咱就來細說一下艾灸時間~ <h2> 晚上幾點以后不能艾灸？</h2>

；臍帶；這是什么？臍部，俗稱肚臍。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來看；臍帶；只是新生兒臍帶脫落后留下的疤痕組織。 但中醫(yī)認為肚臍是具有治療作用的重要穴位，命名；神闕；。這個穴位被認為是經(jīng)絡(luò)的主樞，是氣流入大海的地方，可以管理人體的所有經(jīng)絡(luò)。當(dāng)由于陰陽氣血失調(diào)而發(fā)生疾病時，通過刺激或涂抹藥物于神闕穴，可以調(diào)節(jié)陰陽平衡，通暢氣血，達到祛邪治病的效果。 ；艾灸肚臍；的作用 1、健脾胃，清濁。 臍療能增強脾胃功能，升陽降濁，健脾止瀉，和胃降逆。用于胃痛、惡心、飽

;世界上搞活楊，安灼拉是第一個；. 經(jīng)常接受艾灸的人可能會有這樣的感受:感覺很舒服，臉色紅潤有光澤，患病次數(shù)減少，甚至一些小病不用藥也能很快恢復(fù)& hellip& hellip生活質(zhì)量提高了，所以艾灸常年堅持。 偶爾接受艾灸的人可能會有這樣的體驗:沒想到看似不起眼的艾灸真的治好了我的頸肩腰腿痛，太神奇了& hellip& hellip所以生病不舒服，偶爾會接受艾灸治療，好了就停了。 沒有接受過艾灸的人可能會有很多疑惑:艾灸能做什么？是保健、舒適、安逸